Bạn chỉ nghe nói cảm cúm thì xông mặt bằng lá tía tô. Vậy bạn có biết loại lá này còn vô cùng hữu ích trong làm đẹp?
Hãy cùng DR CINK tìm hiểu các tác dụng của xông mặt bằng lá tía tô và các cách xông vô cùng hiệu quả mà đơn giản nhé!
1. Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
Xông hơi mặt bằng lá tía tô không chỉ mang lại sự thư giãn mà còn là phương pháp chăm sóc da tự nhiên đầy hiệu quả. Cùng tìm hiểu về công dụng của việc xông mặt bằng lá tía tô đối với con người nhé!
1.1 Trắng da và se khít lỗ chân lông
Xông hơi mặt bằng lá tía tô giúp da thấm nhanh các tinh dầu như Priseril, chất chống oxy hóa Aldehyde, vitamin A, C,… loại bỏ tế bào chết và mụn đen, làm sạch sâu lỗ chân lông và se khít chúng. Kết quả là làn da trắng sáng, mịn màng.
1.2 Hỗ trợ điều trị thâm, nám và cải thiện da
Việc xông hơi đều đặn với lá tía tô giúp mờ đi các vết thâm, nám, cũng như cải thiện tình trạng da, đem lại làn da trắng sáng và mịn màng.
1.3 Giảm mụn cá và mụn trứng cám
Lá tía tô chứa nhiều hợp chất kháng viêm và kháng khuẩn, hiệu quả trong việc kiểm soát mụn cám, mụn trứng cá. Khi xông mặt bằng lá tía tô, tinh chất sẽ thẩm thấu sâu vào da, giảm sưng viêm và ngăn chặn sự hình thành mụn.
1.4 Dưỡng ẩm và làm sáng da
Xông hơi mặt bằng lá tía tô là cách tốt để cung cấp nước cho da, làm da trở nên mềm mại và tăng cường độ ẩm. Chiết xuất lá tía tô còn giúp đều màu da và làm sáng da bằng cách ức chế tổng hợp tyrosinase và melanin trong tế bào hắc tố da.
1.5 Chống lão hóa da
Tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavonoid, và axit béo omega-3, giúp chống lại gốc tự do gây hại tế bào, ngăn ngừa lão hóa sớm. Việc xông mặt bằng lá tía tô không chỉ mang lại sự trẻ trung cho làn da mà còn tạo nên sự rạng rỡ và khỏe mạnh từ bên trong.
1.6 Giải cảm tự nhiên
Nấu nước lá tía tô để xông mặt không chỉ giúp giải cảm mà còn giảm triệu chứng cảm lạnh, cảm cúm một cách tự nhiên. Các tinh chất kháng khuẩn, kháng viêm trong lá tía tô thấm nhanh qua các đường mũi, miệng và lỗ chân lông trên da, giúp làm nóng người và tiêu diệt virus, vi khuẩn.
1.7 Điều trị viêm mũi dị ứng
Xông mặt bằng lá tía tô là giải pháp hiệu quả giúp giảm sưng viêm, làm lỏng kết cấu đờm mũi và tiêu diệt virus trong khoang mũi, giúp giảm các triệu chứng như hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi khi gặp chứng viêm mũi dị ứng.
1.8 Thư giãn và giải tỏa căng thẳng
Mùi thơm dễ chịu từ lá tía tô giúp xông mặt trở thành một trải nghiệm thư giãn, giải tỏa căng thẳng và thư giãn tinh thần. Sau những ngày làm việc căng thẳng, xông mặt bằng lá tía tô là cách lý tưởng để chăm sóc da và giúp đầu óc thư thái, giảm stress, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Có thể bạn chưa biết:
10+ cách tẩy lông chân không mọc lại đơn giản từ tự nhiên
Quy trình skincare ban đêm chuẩn cho mọi loại da, đơn giản tại nhà
10+ kem dưỡng trắng da mặt cho da ngăm đen HIỆU QUẢ TỨC THÌ
2. 8 cách xông mặt bằng lá tía tô thải độc trị mụn hiệu quả
2.1 Xông mặt bằng lá tía tô đơn giản nhất
Lá tía tô không chỉ là một thành phần phổ biến trong nấu ăn mà còn là bí quyết làm đẹp da tuyệt vời.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- Dụng cụ xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải to
Cách Thực Hiện:
- Nhặt lá tía tô, rửa sạch và cho vào nồi cùng 500ml nước đun sôi. Khi nước sôi, đun nhỏ lửa trong 5 phút để lá tía tô tiết ra tinh dầu quý giá.
- Trong lúc đợi nước bớt nóng, hãy vệ sinh da mặt thật sạch. Trùm khăn kín đầu và bắt đầu quá trình xông hơi với nước lá tía tô, kéo dài khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước sạch để loại bỏ tế bào chết và dầu thừa, để lại làn da sảng khoái.
Việc xông mặt bằng lá tía tô không chỉ giúp tăng cường sức khỏe cho làn da mà còn mang lại cảm giác thư giãn và thoải mái. Hãy trải nghiệm ngay để khám phá sức mạnh làm đẹp từ thiên nhiên của lá tía tô!
2.2 Xông mặt bằng lá tía tô, chanh và muối
Khi kết hợp những thành phần tự nhiên như lá tía tô, chanh và muối, bạn sẽ tạo ra một phương pháp xông hơi mặt vô cùng hiệu quả. Quy trình này không chỉ giúp làm sạch da mặt mà còn mở lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, đồng thời hỗ trợ điều trị mụn.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô
- 1 thìa cà phê muối hạt
- 1/2 quả chanh
- 2 lít nước
Hướng Dẫn Thực Hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và đun sôi cùng 2 lít nước trong khoảng 7 phút.
- Đổ nước lá tía tô vào chậu, thêm muối hạt và nước cốt chanh. Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi muối tan hết.
- Đưa mặt gần chậu nước, trùm khăn lên đầu và bắt đầu quá trình xông hơi mặt trong khoảng 20 – 30 phút.
Với bí quyết đơn giản này, bạn không chỉ có làn da sạch mịn màng mà còn tận hưởng sự tươi trẻ và thư giãn từ những thành phần tự nhiên. Hãy thử ngay để trải nghiệm sự tinh khiết từ lá tía tô, hương thơm dịu dàng của chanh và tác động làm mới từ muối hạt!
2.3 Xông mặt bằng lá tía tô, chanh và sả
Sự kết hợp độc đáo giữa lá tía tô, chanh và sả không chỉ mang lại một phương pháp xông mặt thú vị mà còn chứa đựng nhiều lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn. Với các chất chống oxy hóa từ sả, quá trình lão hóa sẽ được ngăn chặn, đồng thời giúp trị mụn và mang đến làn da đẹp tự nhiên.
Chuẩn Bị:
- 5 – 6 cây sả tươi
- 1 nắm lá tía tô
- Chanh tươi
- 2 lít nước
Hướng Dẫn Thực Hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và để ráo nước. Sả được rửa sạch và đập nhẹ.
- Đun sôi sả và tía tô trong 2 lít nước. Khi nước đã sôi, đổ hỗn hợp nước sả, tía tô và nước cốt chanh vào chậu.
- Thêm nước cốt chanh vào và xông mặt trong khoảng 10 – 15 phút.
Với bí quyết này, bạn không chỉ có làn da sáng mịn màng mà còn tận hưởng mùi thơm dễ chịu từ sả và chanh. Hãy để trải nghiệm này làm mới làn da và tâm hồn của bạn!
2.4 Xông mặt bằng lá tía tô và ngải cứu
Kết hợp giữa lá tía tô và ngải cứu là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để chăm sóc da, đặc biệt là cho làn da dầu. Các tinh dầu như perilla aldehyde và limonene trong lá tía tô giúp thanh lọc da, trong khi ngải cứu thích hợp với làn da dầu.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm nhỏ lá tía tô (mỗi lá khoảng 100g)
- 1 nắm nhỏ ngải cứu
- 1 thìa muối biển
- 1 thìa nước cốt chanh
- Dụng cụ để xông hơi
Cách Thực Hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu, loại bỏ phần lá hư hỏng. Đặt chúng vào nồi với khoảng 500ml nước, đun sôi. Khi nước sôi, thêm muối và đun thêm 5 phút nữa.
- Đổ nước xông ra bát tô to. Trong khi chờ nước nguội bớt, hãy vệ sinh mặt thật sạch. Xông mặt bằng nước lá này trong 10 – 15 phút để dưỡng da. Trong quá trình xông, bạn có thể sử dụng khăn bông mềm để nhẹ nhàng tẩy da chết. Sau khi xông, rửa mặt và thực hiện các bước dưỡng da thường ngày.
Với bí quyết này, làn da của bạn sẽ được làm mới, mịn màng và tràn đầy sức sống mà không cần đến các sản phẩm hóa chất. Hãy tận hưởng cảm giác tự nhiên và thoải mái cho làn da của bạn!
2.5 Xông mặt bằng lá tía tô và sả
Sả, với hàm lượng tinh dầu giàu chất chống oxy hóa, không chỉ có tác dụng trị mụn mà còn giúp làm đẹp da. Bạn sẽ không chỉ cảm nhận sự tươi mới trên làn da mà còn được hòa mình trong mùi thơm dễ chịu, mang đến những giây phút thư giãn tuyệt vời.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 5 nhánh sả tươi
- 1/2 thìa muối trắng
- Dụng cụ để xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải to
Cách Thực Hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và sả. Sả được chuẩn bị bằng cách cắt bỏ phần gốc và đập giập hoặc thái lát mỏng. Đặt chúng vào nồi với một ít nước, đun sôi. Thêm muối vào và đun thêm 5 – 7 phút nữa rồi tắt bếp.
- Trong khi chờ nước xông nguội, hãy rửa sạch mặt. Đổ nước xông ra tô lớn, đảm bảo tạo môi trường xông đủ. Trùm khăn kín đầu để nước xông tỏa khắp mặt. Giữ như vậy trong 15 phút, sau đó rửa lại cho sạch.
Với bí quyết này, không chỉ làn da bạn trở nên tươi tắn mà còn mang đến cảm giác thoải mái và thư giãn. Hãy dành thời gian cho làn da của mình và tận hưởng khoảnh khắc yên bình này!
2.6 Xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới
Nếu bạn đang khao khát tìm kiếm một phương pháp tự nhiên để làm dịu da, điều trị mụn và mang lại làn da hồng hào, trắng sáng, thì xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Hãy thử ngay để trải nghiệm cảm giác tự nhiên và làn da rạng rỡ!
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 nắm lá kinh giới tươi
- Muối biển
- Chanh
Cách Thực Hiện:
- Rửa sạch lá tía tô và lá kinh giới. Đặt chúng vào nồi nước và đun sôi. Khi nước đã sôi, thêm một ít muối và tiếp tục đun thêm 5 phút.
- Sau đó, đổ toàn bộ nước xông vừa rồi vào một chiếc chậu sạch. Thêm vài giọt nước cốt chanh vào và tiến hành xông hơi mặt trong khoảng 10 – 15 phút.
Với sự kết hợp độc đáo của lá tía tô và kinh giới, làn da của bạn sẽ được làm mới, mềm mại và tràn đầy sức sống. Hãy tận hưởng không khí thoải mái và hương thơm dễ chịu từ liệu pháp tự nhiên này!
2.7 Xông mặt bằng lá tía tô và diếp cá
Kết hợp tinh tế giữa lá tía tô và diếp cá, liệu pháp xông mặt này không chỉ lành tính mà còn mang lại những hiệu quả tuyệt vời cho làn da. Cả hai thành phần đều rất giàu tinh dầu, giúp giải độc, dưỡng da trắng sáng và đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị mụn và sạm nám.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 nắm diếp cá tươi
- 1/2 quả chanh
- Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại to
Cách Xông Mặt:
- Rửa sạch lá tía tô và diếp cá, sau đó đưa vào máy xay sinh tố cùng một ít nước để xay nhuyễn. Cho cả phần nước và cây vào nồi với 500ml nước đun sôi trong khoảng 3 – 5 phút.
- Đổ hỗn hợp nước này vào thau sạch để sử dụng khi xông hơi. Trong quá trình xông, hãy sử dụng bã tía tô và diếp cá để đắp lên mặt, giúp tẩy tế bào da chết. Xông mặt trong khoảng 7 – 10 phút và tiếp tục đắp mặt thêm 5 phút để da thêm mềm mại và trắng mịn.
Hãy tận hưởng trải nghiệm xông mặt tự nhiên này, để làn da bạn trở nên sáng mịn và khỏe mạnh hơn bao giờ hết!
2.8 Xông mặt bằng lá tía tô và muối
Cách xông hơi này là một giải pháp tuyệt vời cho những làn da dầu hoặc nhiều mụn. Sự kết hợp độc đáo của lá tía tô và muối biển sẽ giúp kiểm soát dầu thừa, đồng thời tiêu diệt khuẩn gây mụn, mang lại làn da tinh khiết và sức khỏe tự nhiên.
Chuẩn Bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 thìa muối biển
- 1/2 quả chanh
- Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại to
Cách Xông Mặt:
- Tía tô sau khi nhặt bỏ phần lá hỏng, rửa sạch và chanh cắt thành lát mỏng. Đặt tất cả vào nồi và đun sôi. Thêm muối biển và đun thêm 5 phút. Tắt bếp, đổ nước xông ra bát chờ để nguội bớt trước khi xông hơi.
- Trước khi xông, hãy rửa mặt sạch và tẩy tế bào da chết. Trùm khăn tắm to kín đầu và cúi mặt vào bát nước xông cách khoảng 30cm. Xông mặt trong khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, rửa sạch mặt và thực hiện bước toner như thông thường để làm mới làn da và giữ cho làn da luôn trắng khỏe.
Cùng trải nghiệm cảm giác tươi mới và làn da sạch mịn từ liệu pháp xông mặt tự nhiên này!
3. Những lưu ý khi xông hơi mặt bằng lá tía tô
3.1 Xông mặt bằng lá tía tô mấy lần 1 tuần?
Để trị mụn, nám và làm đẹp da, bạn nên thử nghiệm với 1 lần/tuần ban đầu để kiểm tra phản ứng của da. Nếu không có dấu hiệu dị ứng, bạn có thể tăng tần suất lên 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt hơn. Sau 2 – 4 tuần, làn da của bạn sẽ trở nên sạch mụn và trắng sáng hơn.
3.2 Xông mặt bằng lá tía tô bao nhiêu phút?
Với phương pháp xông hơi từ nguyên liệu thiên nhiên, thời gian thực hiện nên là 10 – 15 phút (hoặc 7 – 10 phút đối với da nhạy cảm). Việc xông lâu có thể dẫn đến tổn thương da và mẩn đỏ.
3.3 Xông mặt bằng lá tía tô có bắt nắng không?
Phương pháp này có thể làm da trở nên nhạy cảm với tác động của tia UV, do đó, bạn nên luôn bôi kem chống nắng hàng ngày và đảm bảo che mặt cẩn thận khi ra ngoài trời.
3.4 Xông mặt bằng tía tô có dị ứng không?
Mặc dù tía tô là nguyên liệu tự nhiên nhẹ nhàng và lành tính, nhưng vẫn có khả năng gây dị ứng. Để tránh tình trạng này, bạn nên thử nghiệm trên một phần nhỏ da ở mặt trong cánh tay trước khi áp dụng lên da mặt.
Trên đây là tác dụng của xông mặt bằng lá tía tô cũng như các cách xông mặt vô cùng hiệu quả mà đơn giản từ lá tía tô. DR CINK chúc quý bạn đọc có một làn da sáng khỏe và không còn nám, mụn.
